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So gehen Sie mit einer Jobabsage um

Niemandem gefällt es, eine Absage zu erhalten, und wenn Sie sich intensiv auf eine Stelle vorbereitet haben, die Sie wirklich wollten, kann es noch schwieriger sein, eine Absage zu akzeptieren. Aber mit der richtigen Einstellung können Sie diese Erfahrung in eine Chance für Ihre berufliche Entwicklung umwandeln. Und so geht's.  

Bitten Sie um detailliertes Feedback 

Das Wichtigste nach einer Absage ist, darüber nachzudenken, was passiert ist und wie Sie daraus lernen können. Um Feedback zu bitten und es sich anzuhören, ist das Wertvollste, was Sie tun können, wenn Sie mit einer Jobabsage konfrontiert sind. Die Selbstanalyse allein wird Ihnen nicht zeigen, warum Sie nicht die richtige Person für die Stelle waren. Sammeln Sie also zunächst alle Rückmeldungen, die Sie vom Personalverantwortlichen - und über ihn vom Arbeitgeber - erhalten können. Wenn Ihnen das Feedback etwas oberflächlich oder allgemein erscheint, scheuen Sie sich nicht, um eine detailliertere Beurteilung zu bitten. Schliesslich haben Sie viel in den Prozess investiert, und Sie haben ein Recht darauf, am Ende einige verwertbare Erkenntnisse zu erhalten.  

Überprüfen und reflektieren 

Wenn Sie sich mit der Entscheidung des Arbeitgebers abgefunden haben, kann es verlockend sein, die Erfahrung zu verdrängen und nie wieder daran zu denken. Damit würden Sie sich aber eine wichtige Lernmöglichkeit entgehen lassen. Denken Sie also über die Rückmeldung nach, die Sie erhalten haben, und gehen Sie noch einmal alles durch, was passiert ist, von der Art und Weise, wie Sie sich vorbereitet und recherchiert haben, bis hin zu Ihren Interaktionen im Vorstellungsgespräch und allen Folgemassnahmen. Wenn der Prozess in mehreren Phasen ablief, bewerten Sie Ihre Leistung in jeder Phase und stellen Sie fest, wo es noch Verbesserungsmöglichkeiten gibt. Fragen Sie sich selbst: Was ist meiner Meinung nach gut gelaufen? Was hätte ich anders machen können?  

Hätte eine Präsentation gründlicher vorbereitet werden können? Hätten Sie sich mehr bemühen können, eine Beziehung zu Ihrem Gesprächspartner aufzubauen? Haben Sie sich zu sehr auf Ihre fachliche Kompetenz konzentriert und dabei Ihre sozialen Kompetenzen vernachlässigt? Gab es Fragen, die Sie Ihrer Meinung nach besser hätten beantworten können? Es gibt immer Raum für Verbesserungen, nutzen Sie also eventuelle Rückschläge, um diese Bereiche zu beleuchten.  

Ermitteln Sie, was Sie gelernt haben, und erstellen Sie einen persönlichen Entwicklungsplan 

Denken Sie an die Rückmeldungen aus früheren Ablehnungen, Mitarbeitergesprächen und Ähnlichem. Gibt es wiederkehrende Themen? Was sollten Ihre Entwicklungsprioritäten sein? Notieren Sie sich alle Schwächen oder Probleme, an denen Sie etwas ändern können, und nutzen Sie diese als Schwerpunkt für die Art und Weise, wie Sie Ihre Vorbereitung beim nächsten Mal angehen. 

Setzen Sie diese Anforderungen in einen Plan um. Was können Sie tun, um die Lücken in Ihrer Leistung zu schliessen? Je nach Problem können Sie eine Schulung oder ein informelles Coaching in Anspruch nehmen, um sich weiterzuentwickeln. Vielleicht müssen Sie aber auch nur an einigen Ihrer Antworten arbeiten und jemanden finden, mit dem Sie sie üben können.  

Seien Sie philosophisch 

Feedback kann Ihnen auch dabei helfen, zu erkennen, dass Sie manchmal einfach nichts für die Ablehnung können - und dass dies letztendlich sogar in Ihrem Interesse sein kann. Manche Dinge lassen sich nicht von heute auf morgen ändern - wenn der Gesprächspartner jemanden mit umfassender Erfahrung im Kundenmanagement bevorzugt (die Sie nicht haben) oder jemanden sucht, der die Landessprache spricht (und Sie nicht oder nicht so gut), dann lohnt es sich, philosophisch zu bleiben. Der Schlüssel zu Ihrem Plan ist, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Sie realistischerweise ändern können.  

Die Chemie spielt bei jeder erfolgreichen Arbeitsvereinbarung eine entscheidende Rolle. Selbst wenn Sie das Gefühl hatten, dass Ihr Vorstellungsgespräch perfekt verlaufen ist, bedeutet das nicht unbedingt, dass die Stelle in diesem Unternehmen perfekt für Sie ist.  

Verfeinern Sie Ihre Suche 

Manchmal kann das Vorstellungsgespräch und/oder der Rückmeldeprozess dazu führen, dass Sie feststellen, dass Sie zwar enttäuscht sind, wenn Sie eine Absage erhalten haben, dass die Stelle aber im Nachhinein auch nicht ganz zu Ihnen passt. Schauen Sie sich die Stellenbeschreibung noch einmal an und fragen Sie sich, ob Sie sich wirklich jeden Tag in dieser Rolle sehen können. Wenn es Aspekte der Stelle gab, die Sie nicht begeistert haben, konnte der Gesprächspartner das vielleicht auch sehen.  

Nutzen Sie Ihre Erfahrungen, um Ihre künftige Stellensuche zu verfeinern. Haben Sie vielleicht nach Stichworten gesucht, die nicht ganz Ihren Ambitionen und Wünschen entsprechen? Entspricht die Aufgabe, die mit der Stellenbezeichnung verbunden war, nicht ganz Ihren Vorstellungen? Wurde Ihnen im Vorstellungsgespräch klar, dass dies nicht die richtige Stelle für Sie ist? Und wenn nicht, was ist es dann?  

Resilienz aufbauen 

In der heutigen, sich schnell verändernden Arbeitswelt, in der die Technologien immer schneller werden und die Unternehmen sich mit grosser Agilität verändern, ist es für den langfristigen Erfolg unerlässlich, eine Haltung des Mutes und der Resilienz zu entwickeln.  

Betrachten Sie jeden Rückschlag als eine Herausforderung, um Ihr Selbstverständnis und Ihre Fähigkeit, mit Enttäuschungen umzugehen, zu verbessern. Die Überwindung von Hindernissen auf Ihrem Karriereweg wird Ihre Chancen erhöhen, die richtige Stelle zu finden. Bleiben Sie also konstruktiv und tun Sie alles, was Sie können, um aus den Erfahrungen zu lernen und sich auf die nächste Gelegenheit vorzubereiten. 

Schliesslich kann es jedem passieren, dass eine Stelle abgelehnt wird. Das Wichtigste ist, dass Sie aus dieser Erfahrung lernen. 

 

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Werfen Sie einen Blick auf unsere Stellenangebote oder kontaktieren Sie uns für eine persönliche Beratung.

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